Skriv en framtidsvision

Nu har det gått sex dagar sedan du uttalade ditt nyårslöfte. Resten av året ligger framför dig, där goda intentioner ska fortsätta konkretiseras i handling. Nu kan det vara bra att agera som en optimist. Optimister har nämligen lättare för att både nå sina mål och att hantera stressiga situationer än pessimister, OCH de är lyckligare. Hemligheten? De inte bara hoppas på bättring, de tror att de själva kan påverka situationen och agerar därefter. Men allt börjar med att få kontakt med en hoppfull framtidsvision.