Sista dagen på jobbet

Föreställ dig sista dagen på ditt jobb och skriv ner talet en kollega håller för dig.
Read more...
Train on your own

Sista dagen på jobbet

Förflytta dig i tanken till din sista arbetsdag. Dina kollegor tackar av dig med en avskedsfika. Du får lite spontana tack för din insats. En kollega som betytt extra mycket håller ett litet tal. Vad vill du att den personen ska säga om dig? Vad vill du att de andra ska tacka dig för? Det de säger kan skvallra om vilken sorts kollega du vill vara. Om du vill vara visionär, inkluderande, noggrann eller något helt annat. Det här är en variant på övningen ”Föreställ dig din hundrade födelsedag” som bland annat används inom Acceptance and Commitment Training. Syftet är att identifiera personliga värderingar. Något du kanske kommer i kontakt med om du fantiserar om din framtid.

More Habitud exercises