Dina värderingar visar vägen

Arbetslivet är fullt av motstridigheter. Vi vill vara hjälpsamma mot våra kollegor, men samtidigt hinna med vårt eget arbete. Vi vill vara tillgängliga och svara på mejl, men tiden räcker inte alltid till när vi deltar på möten hela dagen. Vi vill vara tydliga, men det är svårt att hinna förbereda en mötesagenda när schemat är fullt. Ibland är det helt enkelt svårt att veta vad som är det bästa att göra. I en perfekt värld skulle vi kunna vara vårt bästa jag på jobbet, varje dag. Men i verkligheten innehåller arbetet ofta situationer som vi har svårt att påverka och som vi måste förhålla oss till.

För att kunna anpassa oss och hantera dessa ständiga förändringar och motstridigheter kan det vara viktigt att stanna upp och fundera över vad som verkligen betyder något för dig i ditt arbetsliv. Värderingar kan nämligen fungera som en kompass i ett ständigt förändrande arbetslandskap. När du har identifierat och förstått dina värderingar så är det också lättare att agera i enlighet med dem. För kanske kommer arbetslivet alltid ha sina motstridigheter, värderingar kan guida dig i närvaro av dessa motstridigheter.

I den här Habitudkursen kommer du att få fyra övningar med små steg mot en mer meningsfull arbetstillvaro. Övningarna handlar om att identifiera viktiga värderingar, reflektera över hur dina värderingar kommer till uttryck i ditt dagliga arbete, belöna dig själv för ansträngningar och hantera fallgropar som kan hindra dig från att leva i linje med dina värderingar.

Lycka till!